Volvé a elegir tu propia vida.
Si sentís que cumplís con todos menos con vos, te acompaño a recuperar claridad, autoestima y dirección para construir una vida que vuelva a sentirse tuya.
el arte y la vida.
Cumplís con todos. Menos con vos.
Tenés sueños, proyectos y una parte de vos que todavía sabe que quiere algo distinto. Pero entre las responsabilidades, los miedos y la rutina, terminás dejándote siempre para después.
Quiero muchas cosas, pero no sé por dónde empezar.
Sé que tengo potencial, pero el miedo me paraliza.
Estoy para todos, pero emocionalmente estoy agotada/o.
Quiero volver a entusiasmarme con mi propia vida.
No necesitás tener todo resuelto para empezar.
Necesitás recuperar una dirección.No estás empezando de cero. Estás empezando desde vos.
Un proceso de transformación para ordenar lo que sentís, comprender tus patrones, recuperar autoestima y volver a avanzar con más claridad, dirección y valentía.
No se trata de convertirte en otra persona. Se trata de reconocerte, recuperar tu poder personal y empezar a construir desde ahí.
Cuatro etapas. Un movimiento: volver a tomar el timón de tu vida.
Submarino
Mirar tu mundo interno.
Antes de elegir hacia dónde ir, necesitás comprender dónde estás. Empezamos observando emociones, patrones, miedos y aquello que hoy condiciona tus decisiones.
- Mayor claridad emocional
- Comprensión de tus patrones
- Conexión con tu estado actual
Salvavidas
Salir del autosabotaje.
Reconocemos las formas en las que el miedo, la culpa y las creencias limitantes te mantienen en lugares que ya no querés habitar.
- Más autoestima
- Mayor seguridad personal
- Comprensión de tus miedos
Ancla
Construir claridad y dirección.
Empezás a distinguir qué querés conservar, qué necesitás soltar y qué dirección tiene sentido para tu próxima etapa de vida.
- Más dirección y enfoque
- Reconexión con talentos y pasiones
- Mayor estabilidad emocional
Barco
Empezar a avanzar.
La claridad se transforma en movimiento. Construís hábitos, decisiones y acciones alineadas con la vida que querés empezar a habitar.
- Más acción y compromiso
- Hábitos alineados
- Confianza para avanzar
Es una vida que puedas reconocer como tuya.
Descubrir Alma Valiente →12 semanas para volver a ponerte en el centro de tu vida.
Un proceso grupal, íntimo y acompañado para dejar de postergarte, comprender qué te está frenando y empezar a construir una nueva etapa con más claridad, autoestima y dirección.
semanas de proceso acompañado
horas de encuentro en vivo cada semana
práctica semanal de meditación y respiración
No es un curso que mirás. Es un proceso que atravesás.
Encuentros en vivo
Un espacio semanal de 2:30 horas para trabajar cada etapa, compartir y profundizar el proceso.
Retos semanales
Propuestas concretas para llevar lo trabajado a tu vida cotidiana y transformar reflexión en acción.
Meditación y respiración
Una práctica semanal para cultivar presencia, calma y una relación más consciente con vos.
Material de lectura
Cada semana vas a recibir material para profundizar conceptos y continuar trabajando entre encuentros.
Grupo privado
Un espacio de acompañamiento para compartir avances, retos y experiencias durante el recorrido.
Un espacio seguro
Un entorno íntimo para explorar lo que sentís sin tener que demostrar, competir ni tener todas las respuestas.
Distintos caminos para trabajar una misma dirección: volver a vos.
Un espacio para dejar de esperar el momento perfecto y empezar a elegirte.
Antes de acompañar a otros a encontrarse, tuve que aprender a volver a mí.
Soy Betty Fernández Salinas. Durante muchos años mi vida estuvo atravesada por la educación, la música, el teatro, la narración y el trabajo con otras personas.
Aprendí a crear, a enseñar, a escuchar y a acompañar. Pero también atravesé momentos en los que me alejé de mí, de mis deseos y de aquello que verdaderamente necesitaba.
Ese recorrido me llevó a mirar hacia adentro, comprender mis propios miedos, revisar patrones y descubrir nuevas formas de relacionarme conmigo misma.
Con el tiempo, esa búsqueda se convirtió también en una manera de acompañar a otros: desde la educación emocional, la meditación, el trabajo introspectivo y el coaching holístico.
Alma Valiente puede ser para vos si…
Te postergaste tanto que a veces ya no sabés qué querés vos.
Sabés que tenés potencial. Pero el miedo decide demasiado.
Querés cambiar cosas de tu vida, pero no sabés por dónde empezar.
Estás cansada/o de cumplir con todos y quedar siempre para después.
Extrañás despertarte con ganas, entusiasmo y una dirección propia.
A veces alcanza con reconocer que ya no querés seguir viviendo de la misma manera.
Quiero empezar →Si sentís que es tu momento, hablemos.
Alma Valiente es un proceso que requiere compromiso. Antes de comenzar, quiero conocerte un poco y saber si este espacio puede acompañar el momento que estás atravesando.
Alma Valiente
Una decisión para empezar a volver a elegirte.
Ahorrás USD 100
Elegí la opción que mejor se adapte a vos.
No quiero que atravieses esto sola/o.
Si completás los encuentros, retos y prácticas del programa y al finalizar sentís que todavía no alcanzaste los objetivos propuestos, voy a continuar acompañándote para profundizar el proceso.
No necesitás decidir todo ahora. Empecemos por una conversación.
Cupos limitados para preservar un espacio íntimo y acompañado.
Quizás todavía te estés preguntando…
Si hay algo más que necesitás saber antes de dar el primer paso, podés conversar directamente con Betty.
Sí. Todo el proceso se realiza online, para que puedas participar desde donde estés y transitarlo en un espacio cómodo y personal.
Alma Valiente es un proceso individual. El acompañamiento se adapta a tu recorrido, tus necesidades y el momento personal que estás atravesando.
No necesitás esperar la apertura de una edición. Al tratarse de un proceso individual, la fecha de inicio se acuerda directamente con Betty según disponibilidad.
Si por algún motivo no podés participar del encuentro acordado, la sesión se recupera coordinando una nueva fecha con Betty.
No. No necesitás experiencia previa. Las prácticas y herramientas se introducen de manera guiada a medida que avanzás en el proceso.
Sí. Podés realizar el pago en dos cuotas. La primera se abona al confirmar tu lugar y la segunda antes de comenzar la segunda semana del proceso.
Si participaste de los encuentros, realizaste los retos y las prácticas propuestas y al finalizar sentís que todavía necesitás profundizar el proceso, Betty se compromete a continuar acompañándote según lo establecido en la propuesta de Alma Valiente.
A veces una conversación aclara mucho más.
45 dinámicas para volver al juego.
Una colección de propuestas lúdicas para conectar, construir y crear experiencias significativas a través del juego.
lúdicas
temáticos
Docentes, artistas, terapeutas, coaches, mentores, educadores, facilitadores y personas que trabajan creando experiencias con grupos.
Ebook digital · Acceso online